Mindfulness meditacija (MM) gali būti veiksminga raminanti technika atliekant dantų implantavimo operaciją, atliekamą taikant vietinę nejautrą.
Dantų implantavimo operacija trunka 1-2 valandas. Procedūros metu pacientai beveik visada jaučia nerimą, o tai sukelia psichologinį stresą ir padidina simpatinę veiklą, pvz., padidėjusį budrumą, padidėjusį kraujospūdį, prakaitavimą, greitą širdies plakimą ir kt. Intraveninė sedacija būtų naudinga sprendžiant šią situaciją, tačiau ji turi apribojimų dantų srityje.
| Kas yra Mindfulness meditacija (MM)? Sąmoningumo meditacija (MM) – tai nereikšmingas dėmesys dabarties patirčiai. MM praktika apima dėmesio sutelkimą į dabartinę minčių, emocijų ir kūno pojūčių patirtį. Žmogus tiesiog nesmerkdamas juos stebi, kai jie atsiranda ir praeina. Mindfulness meditacija praktikuojama siekiant ilgalaikės laimės. |
Esant psichinėms ligoms ir su stresu susijusioms situacijoms, sąmoningumas meditacija Žinoma, kad (MM) daro teigiamą poveikį, tačiau neaišku, ar jis veiksmingas gydant pacientą nerimas odontologijos kontekste. Taigi neseniai atliktame klinikiniame tyrime mokslininkai ištyrė, ar simpatinis hiperaktyvumas, atsirandantis atliekant dantų implantavimo procedūrą, gali būti valdomas nemedikamentiniu būdu, naudojant sąmoningumo meditaciją (MM). Rezultatai teikia vilčių, jie parodė, kad MM gali būti veiksmingas raminamasis metodas dantų implantavimo operacijoms, atliekamoms taikant vietinę nejautrą.
Atsitiktinių imčių klinikiniame tyrime (RCT) buvo dvi gydymo grupės – Mindfulness grupė ir įprastinė grupė.
Eksperimentinės „Mindfulness“ grupės pacientai 20 dienas prieš dantų implantavimo operaciją buvo periodontologo dėmesingo meditacijos mokymai, kurių trukmė buvo 3 minučių kasdien, kaip nurodyta toliau pateiktame protokole:
| Sesija 1 | Pacientas sėdėjo ant kėdės ir jam buvo liepta užmerkti akis ir atsipalaiduoti bei sutelkti dėmesį į kvėpavimo srautą. Jei kildavo atsitiktinė mintis, pacientui buvo liepta pasyviai pastebėti ir pripažinti tą mintį ir tiesiog „tai“ paleisti, atkreipiant dėmesį į kvėpavimo pojūčius. Paskutinės 7 1 dienos minutės vyko tyloje, kad dalyvis galėtų efektyviai praktikuoti sąmoningumo meditaciją. |
| Sesija 2 | Pacientams buvo nurodyta sutelkti dėmesį į „pilną kvėpavimą“ (jutimus šnervėse ir pilve). Paskutinės 7 sesijos 2 minutės vyko tyloje. |
| Sesija 3 | Tai buvo 1 ir 2 seansų pratęsimas. Manipuliavimo patikrinimo metu kiekvieno tiriamojo buvo klausiama „ar jie jautė, kad tikrai medituoja“ po kiekvieno meditacijos seanso. |
Įprastinė kontrolinė grupė negavo jokio sąmoningumo meditacijos mokymo.
Psichologiniai, fiziologiniai ir biocheminiai parametrai buvo tiriami per valstybės bruožą Nerimas Inventorius (STAI-S), bispektralinis indeksas (BIS), kortizolio lygis (CL), sistolinis (SBP) ir diastolinis kraujospūdis (DBP), širdies susitraukimų dažnis (HR) ir prisotinimas (SpO)2) parametrus.
HR, SBP, DBP, SpO2, BIS balas ir CL buvo lyginami tyrimo pradžioje, prieš pat operaciją, operacijos metu ir iškart po operacijos tarp tyrimo ir kontrolinių grupių.
Tyrimo grupė, kurią sudarė pacientai, kurie buvo mokomi sąmoningumo meditacijos, parodė reikšmingą BIS balo sumažėjimą (tai yra sąmoningumo rodiklis, pabudusio paciento BIS balas yra nuo 90 iki 100; mažesnės nei 40 reikšmės rodo hipnozės būseną). HR, SBP ir DBP sumažėjo ir SPO2 padidėjo, todėl pagerėjo hemodinamikos parametrai. Kortizolio lygis (CL) sumažėjo, o psichologinių parametrų STAI-S balai pagerėjo.
RCT tyrimo rezultatai rodo, kad sąmoningumo meditacijos treniruotės po 20 min kasdien 3 dienas prieš procedūrą žymiai sumažina. nerimas pacientų dantų implantavimo operacijos metu. Tai rodo, kad sąmoninga meditacija (MM) gali būti patikima streso valdymo strategija nerimas pacientų dantų implantavimo operacijos metu.
***
Nuorodos:
- Turer, OU, Ozcan, M., Alkaya, B. ir kt. Mindfulness meditacijos poveikis odontologijai nerimas implanto operacijos metu: atsitiktinių imčių kontroliuojamas klinikinis tyrimas. Sci Rep 13, 21686 (2023). https://doi.org/10.1038/s41598-023-49092-3
- CilinicalTrial.gov. Mindfulness meditacijos poveikis dantų implantų chirurgijos metu. ClinicalTrials.gov ID NCT05748223. Galimas adresu https://clinicaltrials.gov/study/NCT05748223
***
