Tyrimas rodo, kad elektroninės cigaretės yra du kartus veiksmingesnės už nikotino pakaitinę terapiją, padedančios rūkaliams mesti rūkyti.
Rūkymas yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje. rūkymas gali sukelti įvairias kvėpavimo takų ligas, pažeisdamas kvėpavimo takus ir mažus oro maišelius, esančius mūsų plaučiuose, taip pat yra atsakingas už daugumą plaučių vėžio atvejų. Cigaretėse yra toksiškų cheminių medžiagų, tokių kaip anglies monoksidas ir derva, kurios yra labai kenksmingos žmonių sveikatai. Rūkymas sukelia didelę priklausomybę dėl nikotino, pagrindinės tabako medžiagos. Mesti rūkyti yra fiziškai, protiškai ir emociškai sudėtinga užduotis. Mažiau nei 5 proc rūkaliai gali mesti rūkyti valgydami šaltą kalakutą. Tačiau daugumai net bandymas mesti rūkyti gali sukelti nemalonių abstinencijos simptomų, tokių kaip nerimas, dirglumas, nuotaika, o rūkaliai linkę vėl rūkyti.
Elektroninė cigaretė
elektroninė cigaretė (E-cigarete)yra prietaisas, išskiriantis nikotino garus arba dulksną, kurį vartotojas gali įkvėpti, suteikdamas panašų pojūtį, kaip įkvėpus tabako dūmus iš tikros cigaretės. Elektroninės cigaretės yra nerūkomos cigaretės, kurios atrodo kaip tikros cigaretės, bet neužsidega. Jie aptariami kaip alternatyvus būdas vartoti nikotiną, atėmus kenksmingas chemines medžiagas, esančias tikrose cigaretėse. Elektroninės cigaretės dabar yra mirties atmetimo mechanizmų, padedančių rūkaliams mesti rūkyti, dalis. Tačiau nebuvo atlikta daug tyrimų, siekiant patvirtinti šį teiginį, o kai kurie kiti tyrimai parodė neigiamą elektroninių cigarečių naudojimo poveikį. Du ankstesni atsitiktinių imčių kontroliuojami elektroninių cigarečių tyrimai parodė, kad, pirma, elektroninės cigaretės gali būti šiek tiek veiksmingos padedant mesti rūkyti, veikdamos panašiai kaip nikotino pleistrai. Antra, rūkaliai, naudojantys elektronines cigaretes su nikotinu arba be jo, gali padėti jiems atsiriboti nuo įprastų cigarečių. Šie įrodymai nebuvo labai įtikinami, o diskusijos dėl elektroninių cigarečių vis dar atviros.
Ar elektroninių cigarečių naudojimas gali padėti rūkaliams mesti rūkyti?
Naujame tyrime, paskelbtame XNUMX m N mokslininkai įvertino elektroninių cigarečių veiksmingumą padedant rūkaliams mesti rūkyti. Tai pirmasis atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas, kurio tikslas buvo patikrinti šiuolaikinių elektroninių cigarečių veiksmingumą, palyginti su nikotino pakaitalais. Iš viso 886 dalyviai buvo įtraukti į JK nemokamą nacionalinių sveikatos tarnybų programą „mesk rūkyti“ ir atsitiktine tvarka buvo suskirstyti į dvi gydymo grupes. Pirmajai grupei buvo suteiktas nemokamas elektroninių cigarečių pradinis paketas, jos naudojimo instrukcija, tabako skonio nikotino garinimo skysčių butelis ir dar trys elektroniniai skysčiai, kuriuos jie galėjo nusipirkti ateityje. Antrosios grupės buvo paprašyta tris mėnesius naudoti pasirinktus nikotiną pakeičiančius produktus, tokius kaip pleistrai, pastilės ar kramtomoji guma. Be to, abi šios grupės taip pat kas savaitę buvo konsultuojamos akis į akį mesti rūkyti, o visi dalyviai buvo stebimi vienerius metus. Tyrėjai nustatė, kad 18 procentų rūkančiųjų, vartojusių elektronines cigaretes, po metų neberūko, palyginti su 9.9 procento vartotojų, vartojusių pakaitinę nikotino terapiją. Taigi, elektroninių cigarečių terapija buvo dvigubai veiksmingesnė, nei padedanti rūkaliams mesti rūkyti, palyginti su nikotino pakaitine terapija.
Abi grupės teigė, kad elektroninės cigaretės ir nikotino pakaitalai buvo nepatenkinti, palyginti su tikromis cigaretėmis. Tačiau elektroninių cigarečių grupė įvertino savo prietaisus kaip labiau patenkinančius ir naudingesnius, palyginti su nikotino pakaitalų grupe. Elektroninių cigarečių grupė dažniau dirgino burną, tačiau sumažino kosulį ir skreplių išsiskyrimą, o nikotino pakeitimo grupė patyrė didesnį pykinimą kaip šalutinį poveikį. Svarbiausias pastebėjimas buvo tai, kad 80 procentų e-cigarečių grupės dalyvių, kurie sėkmingai metė rūkyti, vienerių metų pabaigoje vis dar vartojo elektronines cigaretes, o tik 9 procentai iš nikotino pakaitalų grupės. Tai aiškiai parodė, kad elektroninių cigarečių grupės dalyviai neabejotinai išsiugdė įprotį jas naudoti.
Dabartinis tyrimas apsiriboja JK, todėl išvados šiuo metu negali būti apibendrintos, nes kiekvienos šalies visuomeninis ir kultūrinis kontekstas skirsis. Be to, daugumoje šalių nėra gairių ar konsultacijų kaip metimo programos dalies. Elektroninės cigaretės buvo labai prieštaringos, nes daugelis tyrimų parodė neigiamą jų poveikį sveikatai. Reikia atsižvelgti į bet kokią galimą elektroninių cigarečių naudojimo žalą, ypač jaunesnio amžiaus žmonėms, turintiems didelį poveikį, nes jaunų žmonių kūnas ir smegenys vis dar vystosi, todėl jie tampa labiau pažeidžiami nikotino poveikio.
***
{Galite perskaityti originalų išsamų dokumentą spustelėję toliau pateiktą DOI nuorodą cituojamų šaltinių sąraše}
Šaltiniai)
Hajek P ir kt. 2019 m. Atsitiktinis elektroninių cigarečių ir pakaitinės nikotino terapijos tyrimas. N Engl J Med. . 380. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1808779
